来源:炯宜软件园 更新:2024-06-07 21:05:24
用手机看
当我第一次在镜子前摆出那个经典的侧身姿势,手机镜头对准我那并不算完美的腹部时,心中涌现的不仅仅是自我审视,更是一种自我挑战的决心。八块腹肌,这个看似简单的数字组合,却成了我健身旅程中的终极目标。
回想起几个月前,我的腹部还是一片松弛,那时候我连做几组仰卧起坐都感到困难。但看着那些健身达人在社交媒体上晒出的腹肌照片,我心中泛起了不服输的涟漪。我开始制定计划,每天至少投入一个小时在健身房,从基础的腹部训练做起,逐渐增加难度和重量。
汗水浸透了我的T恤,酸痛成了我每天的常态,但每当我看到镜子中自己的进步,那份痛苦便转瞬成了甜蜜的满足。我开始学会欣赏每一次肌肉的微小撕裂,因为那意味着增长和变化。
直到有一天,当我再次拿起手机,记录下那一刻的我——腹部的线条已经清晰可见,肌肉的轮廓坚实地显现出来。那一刻,我激动得几乎要落泪。